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精编序列助你教学成长 ▎1月12-17日沫瑜伽,Yang老师筋膜流瑜伽一级50小时教师培训

2020-12-02 09:49:41

精编序列助你教学成长112-17日沫瑜伽,Yang老师筋膜流瑜伽一级50小时教师培训

 

 


筋膜是将我们团结在一起的生物结构。它是我们的结缔组织网络,是由纤维,胶状和湿蛋白质的三维蜘蛛网,将我们所有的数万亿个细胞以适当的位置结合在一起。了解筋膜对于稳定性和运动之间的关联至关重要 ;对于高性能的表现而言至关重要;从伤害和残疾中恢复至关重要,并且在我们的日常生活中始终存在,从我们的胚胎开始到我们的最后一次呼吸。


——《解剖列⻋》的作者 Thomas Myers

 

 

About FasciaVinyasa筋膜流瑜伽


FasciaVinyasa 筋膜流瑜伽的创始起源于我们对身体复杂结构现有的理解,事实证明肌肉不是单一存在,而像火⻋一样连接起来。正如我们的能量、筋络串联在身体内,所以练习带来的功效不仅仅是肌肉层面,更是一种对内在能量、磁场的影响。FasciaVinyasa 筋膜流瑜伽动作的编排遵循了筋膜链的解剖基础,皆在恢复习练者流动性、筋膜弹性、觉知力、平衡每条筋膜链、达到身体的平衡及思想的平衡,从而追寻达到三摩地的境界。

FasciaVinyasa 筋膜流瑜伽是一个有趣并且固定的序列练习,是Yang老师(E-RYT500培训导师)Xiaoxiao老师(北极星普拉提培训导师)根据自身近二十年的教学经验所创编的。练习中包含了瑜伽、普拉提、婵柔及筋膜释放等多种元素,练习内容由浅入深、由易到难,满足不同程度练习者各个级别的练习需求。在有趣的练习中增加身体的灵活性、稳定性、柔韧性、力量及耐力,唤醒身体的内在连接,帮助练习者了解自身身体的状况,并解决困扰的问题,帮助瑜伽体式的进步。

 

 

/ 授 课 老 师  YANG /

 

 

 

 

☆ YANG YOGA瑜伽连锁创始人

☆ The Yang Yoga Circle培训学院创始人及课程总监

☆ FasciaVinyasa筋膜流瑜伽创始人之一

☆ lululemon中国瑜伽大使

☆ 全美瑜伽联盟E-RYT500导师

☆ 全美瑜伽联盟YACEP(具有提供瑜伽继续教育课程资质的)认证老师

☆ ForrestYoga全球高级别老师,中国大陆唯 一授权教授的老师健身APP 即刻运动上跟随练习者超过2千万人的瑜伽老师

 

曾是专业舞者和大学舞蹈老师的Yang与瑜伽的结缘是由于为了治愈曾经的职业所带来的严重下背部伤痛。 她是国内首批获得美国瑜伽联盟RYT200RYT500的注册老师。瑜伽不仅缓解了她的许多伤痛,更让她发现瑜伽除了帮助身体更可以帮助到我们的精神领域。她跟随大师Ana Forrest练习ForrestYoga(具有疗愈功能的瑜伽流派),成为全球高级别老师,也是目前国内唯 一拥有教授ForrestYoga资质的老师。

 

 

YANG拥有十几年的教学经验,曾连续多年获得Y+最 受欢迎的老师,在2016年和2019年她分别在上海及安徽芜湖创办了YANGYOGA® 瑜伽会所和The Yang Yoga Circle® 培训学院,身为创始人及课程总监的她提倡安全、顺位的教学原则。在她的教学中,你可以感受到呼吸、能量、安全、经验以及超越自我的能力。她更提倡将现代医学解剖知识和瑜伽教学相结合的方式来发现、帮助和解决现代人的各种身体、心理和情绪问题。

 

/ 关 于 证 书 /


※ 结业颁发50小时FasciaVinyasa 筋膜流瑜伽第 一阶段教师培训证书

※ 培训证书中的小时数可累计CE认证全美瑜伽联盟RYT持续教育小时数

※ 培训证书中的小时数可累计The Yang Yoga Circle®培训学院全美瑜伽联盟RYT300小时教师培训课时

※ RYT300小时培训说明:若学员在此之前已完成RYT200小时的培训,此培训课程可累积至RYT300小时的培训课时,累积课时足够后即可注册成为RYT500小时(所有注册费用需自己承担)

※ 考勤要求:本次培训要求学员全勤方可获得证书。若有特殊原因,如疾病等,该学员本人必须以书面的形式正式请假,并需要提供相关的材料予以证明(如医生开具的证明)。因此而错过的培训内容是需要补全课时的,补课时的时间安排由主办方决定,所有人必须完成所有课时的学习后方可获得培训证书(补课时可能会产生额外费用,需视具体情况而定)※ 其他要求:在整个培训过程中,未经允许的拍摄、录音等行为都被禁止,一旦发现偷拍等行为将被警告,情节严重的可能会被取消继续学习的资格,也不会获得证书和经济上的补偿

 

/ 培 训 目 标 /

 

 

 

 

6天的培训时间里,熟练掌握4条筋膜线练习序列,并学会整合练习及授课。

特别提醒:因名额有限,报名成功以报名费到账为准!课程不接受退费,名额可转让或延期MO YOGA 任何培训,工作坊开始后不可转让、延期、退费,谢谢您的理解~

 

 

 

/ 报 名 相 关 /

 

 

FasciaVinyasa筋膜流瑜伽第 一阶段50小时教师培训

 

〡培训时间〡

2021112-117


上午 / 8:30- 11:30

呼吸冥想练习/ FasciaVinyasa筋膜流瑜伽序列练习

 

下午 / 13:30-5:30

体式讲解、调整手法、授课练习


〡课程费用〡

原价¥ 6280 20 早鸟价¥ 5280


〡上课地点〡

沫瑜伽(中国)培训学院「蜀山区樊洼路16省种子公司仓库1(江南茗茶城对面)」

地铁2号线南新庄站


〡报名方式〡

扫下方二维码或咨询各门店

 

 

 

 


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