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沫瑜伽(中国)培训学院

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2021 收到请回答 Inside Flow®内观流云团密集课(合肥站)

2020-12-05 09:50:18

2021 收到请回答 | Inside Flow®内观流云团密集课(合肥站)

 

     今年进入尾声,细数下来有些懈怠,

     好在总有些心动让内心拥有一万种期待,

     将来的一年让我们一起抛掉颓唐,

     立定、站好,

     倾听我们的身体,询问自己的内心,

                  用行动回答,什么才是幸福。

 

                       2021-让自己幸福起来吧,朋友们!

                  All you need is inside.

 

 

 

开场Show


 


永恒的青春需要为之努力

开场Show 09:00-10:30    Ting/于思婷&TUTU/周蕾

 

谁都不是天生的王者,只有经历过地狱般的折磨,才有征服天堂的力量。改变不了环境,就改变自己;改变不了事实,就改变态 度;改变不了过去,就努力经营现在的人生。我们的第 一个青春是上帝给的,而永恒的青春需要我们为之努力。

 

 


Ting/于思婷 

Inside Flow®

通过InsideYoga200TTC认证

已参加4Inside Flow®内观流认证培训

201901月 厦门 

201905月 厦门 

201908月 上海 

201911月 厦门 

内观流中国高级老师备考中

 

有故事的人就会喜欢Inside Flow®内观流,女人是善变的,女人是多种多样的。正如Inside Flow®内观流一样,不同的歌有不同的故事,不同的歌有不同的表达方式。有的悲伤、有的励志、有的温柔、有的性感还有的狂野音乐就像魔法,不用懂它的歌词,你用心就能感觉到它要表达的是什么!我可以在流动中感受它,用自己的经历、自己的情感、自己的故事去诠释它。让它变得完美的同时,释放我自己,做我自己!

 

 


TUTU周蕾  

Inside Flow®

通过Inside Yoga200TT认证 

已参加3Inside Flow®内观流认证培训

201901月 厦门 

201905月 厦门 

201908月 上海 

内观流中国高级老师备考中

 

18年第 一次接触内观流,惊叹于创始人的激情、创造力和感染力,每首序列的创作都能完美契合音乐传达的内容,爱,愉悦,忧伤,抑或是种种起伏的情绪。于是毫不犹豫选择参加5天认证培训,之后的200TT更是一次轻松高效的学习过程,很庆幸自己的选择。往后的日子会带着这一路的风景,友善,热诚和坚定继续走下去!

 

第二趴


 

回到夏天

第二趴 10:45-12:00    吴宛橙&Chrilin姐姐

 

夏是很多人最爱的季节,有冰西瓜、漂亮裙子和心爱的人在阳光下的笑脸。冰镇气泡水、植物也在这个季节充满生命力。在夏天我遇到了YoungHo老师、遇到内观流,一切在这里开始,我和这个夏天一起变得特别。2020我们经历了一个漫长又艰难的寒冬,但是没关系,2021的春天会按时到来,我们与夏天的距离也不会远了。

 

 


吴宛橙  

Inside Flow®

通过InsideYoga200TTC认证 

已参加1Inside Flow®内观流认证培训 

201906月 丽江

 

第 一次在网络上看到Young Ho 老师Inside Flow®的视频就深深爱上这个以体式为笔、序列为线、音乐为引的流派,在真正深入Young Ho老师的课堂后,更加上瘾一般地迷恋了流动中的冥想!在流动中抒发自己的情感,面对自己的身心,神奇般可以用身体把我们连结在一起的能量。All you need is inside~

 

 


Chrislin姐姐 

Inside Flow®

通过Inside Yoga200TT认证  

已参加7Inside Flow®内观流认证培训

201803月 厦门 

201811月 厦门 

201905月 厦门 

201906月 丽江 

201907月 巴厘岛 

201908月 上海 

201911月 厦门 

内观流中国高级老师备考中

 

17年在泰国瑜伽大会上,被永虎老师的Inside Flow®深深感动了的我,从此一直追逐着永虎老师近几年在中国无界的每一期培训学习着。无论是自我练习或在教学上对我而言都有很大的意义。喜欢Inside Flow®每个序列背后的故事,而这些故事每每都让我意识到了内在的自己,从而更好地带进生活当中身、心、灵每一项都有,在他身上收获的东西,远比想要的多如永虎老师所言:为你心中,那个无条件爱你的人而流动,并告诉她(他):谢谢你,我爱你。如此,就是遇见最 好的瑜伽,因为只有爱与被爱这两件事,才是生命的意义!

 

第三趴


 


离开舒适地带

第三趴 14:00-15:30  Vivian周珈宁&张大路

 

很多时候,我们选择停留在一个自己认为舒适安全的地带,而人生的安全感来自于去体验人生的不安全感!如果你从来不迫使自己走出舒适区,便永远无法进步!既然已经做出了选择,最 好先假定自己是对的,焦虑未来和后悔过去,一个就够了!要记住,人生中只有没有做过的事会让我们遗憾!

 

体式精讲:如何在慢节奏的音乐中,找到身体的张力和稳定。

 

 


Vivian周珈宁 

Inside Flow®

通过InsideYoga200TTC认证

已参加8Inside Flow®内观流认证培训

201803月 厦门 

201811月 厦门 

201901月 厦门 

201905月 厦门 

201906月 丽江 

201907月 巴厘岛 

201908月 上海 

201911月 厦门 

内观流中国高级老师备考中

 

因为产后抑郁症,上了很多有关于身体释放情绪的课,记得其中一个课叫舞动奇迹,是通过音乐、舞蹈和呼吸来释放情绪,那时候我就想:是不是可以把音乐、呼吸和瑜伽也结合在一起呢?释放情绪的同时,还能拥有疗愈效果。直到,我遇到了Young Ho Kim老师,遇到了Inside Flow®。印象特别深刻的是,参加第 一场五天认证培训的第 一天下午,一首《Sorry》,让我泪流满面。原来,真的可以用音乐、呼吸和瑜伽结合在一起的方式,去释放情绪!我一直想要的,终于出现了。我一发不可收拾地爱上了Inside Flow®,这个流派不仅仅可以让你在流动中去释放情绪,也可以在流动中激励自己,而我爱上的不仅仅是身体的流动,还有情绪的释放。爱上的不仅仅是我自己可以流动,我还可以把它带给大家,让大家也可以跟我一样,在流动中释放自己的情绪,在流动中坚定自己的方向,在流动中去追寻自己想要的生活!


 


张大路  

Inside Flow®

通过InsideYoga200TTC认证

已参加3Inside Flow®内观流认证培训

201811月厦门

201905月厦门

201908月上海

内观流中国高级老师备考中

 

20184月,中国最盛大的瑜伽节之一——YONION®有你瑜伽艺术生活节,是我和虎爸Young Ho Kim(内观流)结缘的地方。那一节公开课,彻底改变了我的瑜伽认知。原来瑜伽可以这样流动!在内观流里的一首歌便把我所有积压的情绪完全释放了出来!从此跟随虎爸不断地学习着。在永虎老师身上,我找到了人生的方向,尤其是在Inside Yoga 200TTC的课程上,哭过、笑过、惊喜不断、干货不断,收获很多。无论在生活中还是教学中,内观流都给了我很大帮助,让我更加坚定了自己的信念。喜欢虎爸说的一句话:你的上师在你的心里,不要试图去取悦任何人,去找到自己的人生方向和目标。我就是我不一样的人间烟火~我是张大路!

 

After party


 


2 0 2 1  要 璀 璨   

After party 15:45-16:45  TUTU/周蕾&Ting/于思婷

 

生活像是白纸,我们的一足一迹都可以踏成斑斓的梦想。我们需要积累更多的色彩画出更绚丽的人生路,如同阳光如期回归,世间万物美好而温暖。2021,崭新的开始,你值得绚烂夺目!


 


活动时间

0117上午9:00-12:00 下午14:00-16:45

 

活动地点

合肥沫瑜伽 

 

活动费用

两人拼团399  单人报名599

 

注意事项

1、课程一经购买不予退款,如有需求请自行转让;

2、如疫情恶化,可全额退款,个人问题概不负责;

3、自带瑜伽垫,水杯,汗巾;

4、叫外卖的同学请自主垃圾分类,现场没有清洁工作人员。

 

 

扫码报名

 

 


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